Colines integrales con semillas de amapola

Colines integrales con semillas de amapola

4.3 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

40 unidades

Υλικά

190 g de agua
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
15 g de levadura prensada fresca
370 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
1 cucharadita de sal
30 g de semillas de amapola (y algo más para espolvorear)

30 g de semillas de sésamo negro, (y algo más para espolvorear)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 186.9 kJ / 44.7 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Monas de Pascua

2ωρ. 40 λεπτ.

Napolitanas de crema

4ωρ. 45 λεπτ.

Pan de arroz y soja sin gluten

Καμία βαθμολογία

Pizza romana blanca

6ωρ. 30 λεπτ.

Bollos suizos de calabaza y canela

2ωρ.

Hogaza de vino tinto con nueces

15ωρ. 30 λεπτ.

Brioche con crumble (Challahs)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pan de Pascua (Tsoureki)

2ωρ. 20 λεπτ.

Rosca de perritos con chile

1ωρ. 45 λεπτ.

Pan rústico de cúrcuma

9ωρ. 30 λεπτ.

Biscotti de pistachos y arándanos

1ωρ. 30 λεπτ.

Pan de yogur (larga fermentación)

16ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων