Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Kotlety
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 250 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 250 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 20 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 25 g skrobi ziemniaczanej
- 2 jajka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos pomidorowy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- 1 łyżeczka miodu, płynnego (προαιρετικό πεδίο)
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.6 g
- Υδατάνθρακες
- 64 g
- Λιπαρά
- 15.4 g
- Φυτικές ίνες
- 6.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPlacki z serkiem
45 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 godz.
Krokiety z grzybami i kapustą
2 godz. 10 min
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45 min
Kotlety ruskie
35 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 Std. 40 Min
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Pierogi ruskie
1 godz. 30 min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 Std. 50 Min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 godz. 30 min
Stroganow z pieczarek
35 min