Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 20 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- 1 EL Kokosfett
- 1 EL Butter, weich
- 1 ½ EL Curry, mittelscharf
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Tomaten, gehackt (425 g)
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
- 6 Stängel Koriander, abgezupft
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 905 kJ / 216 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Erbsen-Speck-Pasta
35min
Flammkuchen-Toast
20 dk
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 45 Min
Pulled Pork Burger
6 godz. 20 min
Coq au vin
2sa
Ochsenbäckchen
5 Std.
Krustenbraten mit Malzsauce
2 Std. 40 Min
Wildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl
10 Std. 45 Min
Langos klassisch
1sa 30 dk
Smoked Gulasch mit Bacon
4 godz.
Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle
30 dk
Sauerbratenragout
49h