Boquerones en vinagre

Boquerones en vinagre

4.4 56 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ.

6 raciones

Υλικά

1000 g de boquerones frescos grandes
1 cucharada de sal
300 - 400 g de vinagre
6 - 8 dientes de ajo
1 ramillete de perejil fresco (sólo las hojas)
50 - 60 g de aceite de oliva virgen extra

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 6 raciones

Νάτριο 2664 mg

Πρωτεΐνη 203.2 g

Θερμίδες 6387 kJ / 1528 kcal

Λιπαρά 67.7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.1 g

Υδατάνθρακες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 144 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Barritas energéticas de frutos secos

1 godz. 15 min

Mini hamburguesas

2 godz. 40 min

Barritas de avena con frutos secos

40 min

Buñuelos de pixín

30 min

Galletas energéticas de avena

45 min

Colines tres sabores

1 godz. 40 min

Crackers integrales al romero

2 godz.

Croquetas de batata

3 godz. 50 min

Bagels con jamón y tomate

1 godz. 10 min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min

Triángulos de queso y mermelada

5 godz.

Gougères con salmón ahumado

1 godz.

Εμφάνιση όλων