Boquerones en vinagre

Boquerones en vinagre

4.4 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ.

6 raciones

Υλικά

1000 g de boquerones frescos grandes
1 cucharada de sal
300 - 400 g de vinagre
6 - 8 dientes de ajo
1 ramillete de perejil fresco (sólo las hojas)
50 - 60 g de aceite de oliva virgen extra

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 6 raciones

Νάτριο 2664 mg

Πρωτεΐνη 203.2 g

Θερμίδες 6387 kJ / 1528 kcal

Λιπαρά 67.7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.1 g

Υδατάνθρακες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 144 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Migas con pimientos de Padrón

30 λεπτ.

Fajitas veganas con tofu

25 λεπτ.

Porra antequerana

1ωρ. 10 λεπτ.

Tortillitas de calabacín

20 λεπτ.

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1ωρ.

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1ωρ.

Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes

25 λεπτ.

Barritas energéticas de frutos secos

1ωρ. 15 λεπτ.

Crackers integrales al romero

2ωρ.

Barritas de avena, almendras y arándanos

1ωρ. 10 λεπτ.

Barritas energéticas de avena y plátano

1ωρ. 10 λεπτ.

Palitos crujientes con semillas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων