Boquerones en vinagre

Boquerones en vinagre

4.4 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ.

6 raciones

Υλικά

1000 g de boquerones frescos grandes
1 cucharada de sal
300 - 400 g de vinagre
6 - 8 dientes de ajo
1 ramillete de perejil fresco (sólo las hojas)
50 - 60 g de aceite de oliva virgen extra

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 6 raciones

Νάτριο 2664 mg

Πρωτεΐνη 203.2 g

Θερμίδες 6387 kJ / 1528 kcal

Λιπαρά 67.7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.1 g

Υδατάνθρακες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 144 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 λεπτ.

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45 λεπτ.

Barritas de avena con frutos secos

40 λεπτ.

Bolitas de queso con confitura de pimientos

40 λεπτ.

Gominolas gusano

12ωρ.

Gratén de nachos

1ωρ.

Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada

1ωρ.

Trufas de dátiles y frutos secos

20 λεπτ.

Barritas energéticas de frutos secos

1ωρ. 15 λεπτ.

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

15 λεπτ.

Galletas de proteína

45 λεπτ.

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων