Συσκευές & Αξεσουάρ
Conchas recheadas com queijo de cabra e chouriço
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
manteiga20 g
-
pão25 g
-
manjericão só as folhas5 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo concha gigante200 g
-
azeite35 g
-
chouriço s/ pele cortado em pedaços600 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
tomate em pedaços390 g
-
concentrado de tomate20 g
-
orégãos1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo-creme de cabra250 g
-
cebolinho picado10 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2049 mg
Πρωτεΐνη
37.6 g
Θερμίδες
3334.5 kJ /
796.9 kcal
Λιπαρά
56.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
22.9 g
Υδατάνθρακες
35.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Setembro 2017
32 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMassa com frango e pesto de curgete
1 godz. 10 min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Risoto de ervilhas e chouriço
35 min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 godz. 10 min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min
Carbonara com couve
35 min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1 godz. 5 min
Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas
Brak ocen
Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado
2 godz.
Tagliatelle com abóbora
1 godz. 10 min