Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g de filets de poulet, dénervés et détaillés en cubes
- 100 g de biscottes
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 brins de coriandre fraîche
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 4 œufs
- 4 pincées de poivre blanc moulu
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de beurre
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 182.1 kJ / 43.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 1.8 g
- Λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSauté de porc au chorizo et olives vertes
2hod.
Curry de poulet et riz
40 λεπτ.
Spaghetti carbonara fraîches
1h 5 min
Riz à la tomate et aux saucisses
30 λεπτ.
Saucisses de Toulouse aux oignons
1hod. 20min
Gratin de pomme de terre, tomate et kefta, sauce au poivron
1ωρ. 35 λεπτ.
Poulet sauce Alfredo au brocoli
30 λεπτ.
Omelette jambon-épinards
35 λεπτ.
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40 λεπτ.
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45min
Lapin à la moutarde
1hod.
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 λεπτ.