Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
TM6 TM5

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

Bebida de cáñamo

  • 1000 g de agua
  • 80 g de semillas de cáñamo

Avena

  • 160 g de copos de avena
  • 30 g de semillas de chía
  • 15 g de jarabe de agave
  • 1 pellizco de canela molida
  • fruta fresca variada para servir

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
996.5 kJ / 238.4 kcal
Πρωτεΐνη
8.6 g
Υδατάνθρακες
36.3 g
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων