Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

4.0 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

12 raciones

Υλικά

250 g de trigo sarraceno en grano
125 g de avellanas
80 g de miel
50 g de aceite de coco
25 g de cacao puro en polvo
300 g de copos de avena
50 g de bayas goji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 raciones

Πρωτεΐνη 103 g

Θερμίδες 15181.6 kJ / 3632 kcal

Λιπαρά 156.6 g

Φυτικές ίνες 66.9 g

Υδατάνθρακες 472.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gofres

25 Min

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 Min

Pan integral de espelta y centeno

2 Std. 15 Min

Granola

45 Min

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1 Std. 10 Min

Gofres clásicos de feria

2 Std. 20 Min

Tortitas de vainilla y canela

30 Min

Cake de limón con glaseado blanco

1 Std. 15 Min

Cookies de dátiles, café y nueces

50 Min

Porridge de quinoa al chocolate

20 Min

Mermelada de arándanos

45 Min

Εμφάνιση όλων