Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

4.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

12 raciones

Υλικά

250 g de trigo sarraceno en grano
125 g de avellanas
80 g de miel
50 g de aceite de coco
25 g de cacao puro en polvo
300 g de copos de avena
50 g de bayas goji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 raciones

Πρωτεΐνη 103 g

Θερμίδες 15181.6 kJ / 3632 kcal

Λιπαρά 156.6 g

Φυτικές ίνες 66.9 g

Υδατάνθρακες 472.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantequilla de anacardos

35 λεπτ.

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 λεπτ.

Mantequilla de cacahuete

35 λεπτ.

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 λεπτ.

Bol de smoothie verde

10 λεπτ.

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 λεπτ.

Cookies de dátiles, café y nueces

50 λεπτ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Batido verde con kale

10 λεπτ.

Huevos en molde

15 λεπτ.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8ωρ. 10 λεπτ.

Huevos cocidos en molde de silicona

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων