Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

4.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

12 raciones

Υλικά

250 g de trigo sarraceno en grano
125 g de avellanas
80 g de miel
50 g de aceite de coco
25 g de cacao puro en polvo
300 g de copos de avena
50 g de bayas goji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 raciones

Πρωτεΐνη 103 g

Θερμίδες 15181.6 kJ / 3632 kcal

Λιπαρά 156.6 g

Φυτικές ίνες 66.9 g

Υδατάνθρακες 472.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 λεπτ.

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 λεπτ.

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1ωρ. 45 λεπτ.

Cake de limón con glaseado blanco

1ωρ. 15 λεπτ.

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1ωρ. 15 λεπτ.

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 λεπτ.

Huevos rancheros

30 λεπτ.

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

1ωρ.

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 λεπτ.

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων