Pollo con leche de almendras

Pollo con leche de almendras

3.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

15 g de jengibre fresco pelado
60 g de chalota en 2 trozos
20 g de mantequilla
300 g de leche de almendras
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
2 pellizcos de nuez moscada molida
2 hojas de lima kaffir secas

1 tira de piel de limón
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en filetes finos
4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
2 ramitas perejil fresco
300 g de agua
300 g de zanahoria en trozos (3 cm)
200 g de patatas de guarnición (pequeñas nuevas)
200 g de guisantes (frescos o congelados)
200 g de judías verdes frescas (redondas o planas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 28.6 g

Θερμίδες 1321.7 kJ / 316.2 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

40 min

Pollo en salsa a la cazadora en sartén

40 min

Escudella i carn d'olla

1 godz. 30 min

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4 godz.

Guiso de carne etíope (Zighinì)

1 godz.

Pavo con piña

30 min

Aguja de cerdo con mantequilla de ajo y tomate

1 godz. 15 min

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 min

Secreto ibérico con salsa bigarrada

45 min

Estofado de aguja de ternera con alcachofas

1 godz.

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20 min

Ragout de pollo

45 min

Εμφάνιση όλων