Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
TM6 TM5

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

4.6 (263 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 440 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
  • 250 g Hörnchennudeln
  • 3 Eier
  • 300 g Erbsen, TK, angetaut
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Öl
  • 80 g Mayonnaise
  • 80 g Mango-Chutney (siehe Tipp)
  • 40 g Schmand
  • 10 g Zitronensaft
  • 2 TL Curry
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • ½ TL Pfeffer
  • 5 Spritzer Worcester-Sauce
  • 4 Tropfen Tabasco
  • ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 1 TL Schwarzkümmel-Samen (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1698 kJ / 406 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων