Massa com chouriço e feta

Massa com chouriço e feta

4.7 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

salsa
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa pérola
350 g
ervilhas descongeladas
100 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
chouriço cortado em rodelas
150 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
malagueta vermelha (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas
1
curgete cortada em palitos
200 g
paprika (προαιρετικό πεδίο)
1 c. chá de
queijo feta esfarelado
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1331.8 mg

Πρωτεΐνη 18.8 g

Θερμίδες 1981 kJ / 473.5 kcal

Λιπαρά 21.7 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 49.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Agosto 2017 23 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Massa cremosa de pistácio

35 λεπτ.

Fusilli com legumes e nozes

40 λεπτ.

Linguine com camarão e couve

40 λεπτ.

Fusilli com frango no forno

35 λεπτ.

Massada de garoupa

45 λεπτ.

Arroz de ervilhas com salsichas

30 λεπτ.

Pilaf de arroz selvagem com porco

1ωρ. 10 λεπτ.

Arroz de atum com coentros

40 λεπτ.

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 λεπτ.

Tarte de arroz, ervilhas e presunto

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων