Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 c. à café rases de graines de fenouil
- 30 g de beurre doux
- 3 pommes de terre pelées, lavées et coupées en morceaux
- 2 poireaux (le blanc et ⅓ du vert), lavés et émincés
- 1 branche de céleri lavée, effilée et coupée en tronçons
- 500 g d'eau
- 2 pincées de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à soupe bombées de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 665 kJ / 158 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe brocoli-gorgonzola
40 min
Petite crème de corail, noix de saint-jacques poêlées
35 Min
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1 godz.
Velouté de champignons
20min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min
Crème de champignons aux saint-jacques
40 min
Lentilles (Chorba 3dess)
1 godz. 10 min
Bisque de crevettes
30 menit
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45 min
Velouté de châtaigne
35 Min
Menu prêt à l'avance - Velouté de panais au foie gras
1 godz.