Pasta mit Dicken Bohnen und Garnelen

Pasta mit Dicken Bohnen und Garnelen

3.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
1800 g
Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt 300 g Bohnenkerne)
1000 g
1000 g dicke Bohnen, TK, gepalt (ergibt 300 g Bohnenkerne)
Garnelen, roh, geschält TK (à 160 g)
2 Pck.
Petersilie abgezupft
6 - 8 Stängel
Zitrone Bio, 4 Streifen Schale (1 x 4 cm), Saft ausgepresst
1
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
1 ½ TL
Bandnudeln (Bandnudelnester)
400 g
Schalotten halbiert
50 g
Knoblauchzehen
1 - 2
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
1
Olivenöl
30 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 47 g

Θερμίδες 3018 kJ / 720 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 92 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35 λεπτ.

Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen

1ωρ. 15 λεπτ.

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

30 λεπτ.

Hähnchen mit Paprika und Reis

1ωρ.

Tagliatelle in Rosmarin-Buttersauce

15 λεπτ.

Vegane Linsen-Lasagne

3ωρ.

Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella

50 λεπτ.

Spaghettinester

1ωρ. 5 λεπτ.

Tagliolini mit Kürbis

1ωρ. 30 λεπτ.

Limetten-Reis

40 λεπτ.

Pastitio

1ωρ. 30 λεπτ.

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων