Pastel frío de arroz, pollo y salmón
TM6 TM5 TM31

Pastel frío de arroz, pollo y salmón

4.4 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras
  • 20 g de salsa de soja
  • 10 g de salsa de ostras (προαιρετικό πεδίο)

Arroz

  • 60 g de vinagre de arroz
  • 20 g de azúcar
  • 2 cucharadita de sal
  • 1000 g de agua
  • 350 g de arroz de grano redondo

Terminación y montaje

  • 30 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
  • 2 láminas de alga nori
  • 250 g de queso cremoso
  • 250 g de salmón ahumado
  • 1 aguacate en láminas
  • 250 - 300 g de langostinos cocidos pelados
  • 2 - 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1952 kJ / 466 kcal
Πρωτεΐνη
20.9 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Λιπαρά
24 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
1306.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων