Συσκευές & Αξεσουάρ
Seed and Nut Bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
almonds150 g
-
walnuts chopped80 g
-
coconut flour25 g
-
coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
-
sesame seeds1 Tbsp
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
maple syrup1 Tbsp
-
cider vinegar1 Tbsp
-
medium eggs6
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
pumpkin seeds for garnishing1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
226.9 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1189 kJ /
284.2 kcal
Λιπαρά
24.7 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRosemary and Sea Salt Bread
1 Std. 55 Min
Brioche Burger Buns
4 Std.
Pesto Star Bread
2 Std. 50 Min
Naan Bread with Onion and Cumin
2 Std.
Crusty Spelt Bread
2 Std. 20 Min
Pretzels
1 Std.
Baguettes
3 Std. 45 Min
Sonja's Bread
3 Std. 10 Min
Rye Bread Rolls- Bürli
12 Std.
Sandwich Bread
3 Std.
White Finger Rolls
3 Std. 30 Min
Rustic Bread
2 Std.