Συσκευές & Αξεσουάρ
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
-
2 polévkové lžíce chia semínek
-
maliny čerstvé, na ozdobu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
367 kJ /
87 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Jogurt
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVaječný likér z domácího salka (pro TM6 a TM5)
2ωρ. 20 λεπτ.
Bombardino
45 λεπτ.
Vaječný likér se šafránem
2ωρ. 25 λεπτ.
Nugátový likér
50 λεπτ.
Mangový stimul
10 λεπτ.
Lékořicový likér
1ωρ. 30 λεπτ.
Vaječný likér
15 λεπτ.
Borůvkové mojito
10 λεπτ.
Jablečno-jahodový mocktail
5 λεπτ.
Virgin koktejl Piña Colada
20 λεπτ.
Mátová limonáda
5 λεπτ.
Virgin melounová margarita
10 λεπτ.