JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard

JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard

4.4 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
60 g d'échalotes coupées en deux
15 g d'huile d'olive
1 branche de thym frais
1 branche de romarin frais
½ feuille de laurier
½ c. à café de graines d'anis vert
½ c. à café de ras el-hanout
200 g de courgette coupée en gros cubes
130 g de poivron rouge coupé en gros cubes
250 g de tomates coupées en gros cubes
1 pincée de sucre en poudre
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
40 g de concentré de tomate
4 œufs
500 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10.8 g

Θερμίδες 772 kJ / 185.5 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Calendrier - 12 recettes d'enfance de chefs 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne de sarrasin véganes

2ωρ.

Taboulé de chou romanesco

1ωρ. 20 λεπτ.

Tarte ratatouille

2ωρ. 30 λεπτ.

Curry de légumes au lait de coco

50 λεπτ.

Flamiche aux chicons et maroilles

2ωρ.

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1ωρ. 30 λεπτ.

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50 λεπτ.

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

1ωρ. 10 λεπτ.

Galette oignon-chèvre

35 λεπτ.

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1ωρ. 25 λεπτ.

Tarte aux oignons et curé nantais

1ωρ. 30 λεπτ.

Gnocchi au brocoli et bleu

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων