Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut200 - 250 g
-
Sojasauce nach Geschmack2 - 3 EL
-
geröstetes Sesamöl2 TL
-
Suppengemüse (z. B. Karotte, gelbe Rübe, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in Stücken120 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft1 - 2 Stängel
-
frischer Ingwer (ca. 2 mm)1 Scheibe
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Wasser700 g
-
Glasnudeln aus Reis in Stücke gebrochen oder mit der Schere geschnitten50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1090 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Neujahrs- Vorsätze
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Neujahrs- Vorsätze
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEier orange färben
55 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Chocolate-Chip-Pancakes
25 λεπτ.
Möhren-Käse-Bagels
2ωρ. 25 λεπτ.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Ostereier hellblau gefärbt
55 λεπτ.
Buttermilch-Waffeln
30 λεπτ.
Frühstückshörnchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Eier rotbraun färben
55 λεπτ.
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 λεπτ.