Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g de anacardos crudos
- 75 g de almendras crudas sin piel
- 75 g de nueces de macadamia
- 75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 15 g de aceite de coco
- 2 cucharaditas de aceite de almendra
- 25 g de pipas de girasol
- 25 g de semillas de chía
- Διατροφή
- ανά 1 tarro
- Θερμίδες
- 8980.1 kJ / 2148.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 66.8 g
- Υδατάνθρακες
- 49.6 g
- Λιπαρά
- 187.2 g
- Φυτικές ίνες
- 31.6 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVerduras al vapor con kéfir
45min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3h 15 min
Salsa de queso azul
10 min
Paté de berenjena y pimiento
50min
Mermelada de chile
35 Min
Kétchup
1h
Salsa bearnesa
15min
Salsa verde
20 min
Paté de higaditos y manzana al oporto
15h 15min
Cachuela extremeña
4h 20min
Frijoles refritos
20 min