Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Crêpes de salvado de avena
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
40 g de salvado de avena
-
160 g de queso quark desnatado
-
80 g de agua
-
4 claras de huevo
-
10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
699.1 kJ /
167.2 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
7.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortitas Low carb
20 min
Tortitas americanas esponjosas
30 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Huevos en molde
15 min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8 h 10 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Huevos cocidos en molde de silicona
15 min
Tortilla caprese en Varoma
30 min
Mini tortitas con beicon
30 min
Café Dalgona
5 min
Nidos de huevo al horno
4 h
Muesli
1 h