Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

3.3 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

60 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
60 g wołowiny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na kawałki
10 g oliwy z oliwek

10 g masła
30 g płatków ryżowych (patrz wskazówka)
300 g wody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcja

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 471 kJ / 113 kcal

Λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOMOWE PRZECIERY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1ωρ. 15 λεπτ.

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 λεπτ.

Odjazdowe pizzerki

1ωρ. 40 λεπτ.

Pieczone jabłka z twarogiem

50 λεπτ.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2ωρ. 40 λεπτ.

Dyniowe chlebki maślane

1ωρ. 5 λεπτ.

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 λεπτ.

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 λεπτ.

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

1ωρ.

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

30 λεπτ.

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45 λεπτ.

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων