Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g wołowiny, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
10
g oliwy z oliwek
ή 10 g masła - 30 g płatków ryżowych (patrz wskazówka)
- 300 g wody
- Διατροφή
- ανά 1 porcja
- Θερμίδες
- 471 kJ / 113 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.9 g
- Υδατάνθρακες
- 14.3 g
- Λιπαρά
- 3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hot-dogowe muffiny
2 Std.
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1óra 30p
Odjazdowe pizzerki
1 godz. 40 min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 min.
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min.
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min.
Bułeczki mleczne z czekoladą
2h 30min
Bułeczki mleczno-maślane
2h 55min
Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)
40 min.
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1h
Jajka w kokilkach (dla dzieci)
35 min.
Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)
35 min.