Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 60 g batatów, obranych, pokrojonych na kawałki
- 40 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 10 g oliwy z oliwek
-
200
g wody
ή 200 g bulionu drobiowego
- Διατροφή
- ανά 1 porcja
- Θερμίδες
- 268 kJ / 64 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 12.4 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hot-dogowe muffiny
2h
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1sa 30 dk
Odjazdowe pizzerki
1 Std. 40 Min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 dk
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 dk
Ciasteczka owsiane z bananami
35 dk
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 Std. 30 Min
Bułeczki mleczno-maślane
2hod. 55min
Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)
40 dk
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1sa
Jajka w kokilkach (dla dzieci)
35 dk
Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)
35 dk