Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8 2.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

160 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 g daktyli suszonych, wypestkowanych
15 g płatków owsianych
40 g banana
150 g mleka (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 39.3 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 627.5 kJ / 150 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 28.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2022 10 Συνταγές
Πολωνία

DOMOWE PRZECIERY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1ωρ. 15 λεπτ.

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 λεπτ.

Odjazdowe pizzerki

1ωρ. 40 λεπτ.

Pieczone jabłka z twarogiem

50 λεπτ.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2ωρ. 40 λεπτ.

Dyniowe chlebki maślane

1ωρ. 5 λεπτ.

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 λεπτ.

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 λεπτ.

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

1ωρ.

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

30 λεπτ.

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45 λεπτ.

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων