Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 patlıcan (her biri yakl. 200 g)
- sıvı yağ, kızartmak için
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 20 g zeytinyağı, servis etmek için ekstra zeytinyağı
- 25 g biber salçası
- 2 adet domates
- 2 adet sivri biber, yeşil
- 2 diş sarımsak
- 200 g dana kıyma, birkaç parçaya bölünmüş
- 1 tk tuz
- ¼ tk karabiber
- ¼ tk kimyon, toz
- 1 tk pul biber
- 1 yk şeker (προαιρετικό πεδίο)
- 600 g su
- maydanoz, sadece yaprakları
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1056.6 kJ / 252.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.2 g
- Υδατάνθρακες
- 12.8 g
- Λιπαρά
- 14.7 g
- Φυτικές ίνες
- 6.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Çedar Dolgulu Burger
45 min
Musakka
1hod. 10min
Kıymalı Ispanak
45 min
Basmati Pilavı
1hod.
Dana Stroganoff
1hod.
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4h
Orman Kebabı
1hod.
Körili Tavuklu Wrap
50min
Etli Taze Fasulye
1hod. 10min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1 godz. 20 min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1h 30 min
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40min