Συσκευές & Αξεσουάρ
Karnıyarık
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porsiyon
Υλικά
-
patlıcan (her biri yakl. 200 g)4
-
sıvı yağ kızartmak için
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı20 g
-
biber salçası25 g
-
domates2 adet
-
sivri biber, yeşil2 adet
-
diş sarımsak2
-
dana kıyma birkaç parçaya bölünmüş200 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon, toz¼ tk
-
pul biber1 tk
-
şeker (προαιρετικό πεδίο)1 yk
-
su600 g
-
maydanoz sadece yaprakları
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
13.2 g
Θερμίδες
1056.6 kJ /
252.2 kcal
Λιπαρά
14.7 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 Min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1 Std. 10 Min
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2 Std.
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1 Std. 5 Min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 Min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1 Std. 45 Min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min
Anne Köftesi
1 Std. 10 Min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1 Std.
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2 Std.
Domates Soslu Köfteler
1 Std. 10 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1 Std. 50 Min