Tavuklu Keşkek
TM5 TM6

Tavuklu Keşkek

4.6 (186 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g aşurelik buğday (ıslatılmamış hali 200 g), yıkanmış, bir gece önceden 800 g sıcak su ile ıslatılıp süzdürülmüş
  • 50 g tereyağı, küp küp kesilmiş
  • 730 g su
  • 300 g tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz, parçalara bölünmüş (4 cm)
  • 1 ½ tk tuz
  • 1 - 2 tutam karabiber
  • 40 g tereyağı
  • 1 - 2 tk pul biber

Διατροφή
ανά 4 porsiyon
Θερμίδες
7000.5 kJ / 1673.2 kcal
Πρωτεΐνη
80.8 g
Υδατάνθρακες
149.1 g
Λιπαρά
88.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
50.2 g
Φυτικές ίνες
25.3 g
Νάτριο
3815.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων