Συσκευές & Αξεσουάρ
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii (2-3 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli, proaspăt (προαιρετικό πεδίο) fără semințe½ - 1
-
700 g file din piept de pui, cu pielepiept de rață fără os, cu piele700 g
-
condiment „5 arome” cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust2 - 3 linguri
-
sare2 prize
-
apă1200 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
sos de soia80 g
-
orez alb cu bobul lung200 g
-
200 g varză chinezească, tăiată bucățipak choi tăiat bucăți200 g
-
buchețele de broccoli tăiate bucăți (2 cm)100 g
-
ciuperci proaspete250 g
-
ulei din susan prăjit (10 g)2 lingurițe
-
miere (cca. 80 g)3 - 4 linguri
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2512 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMușchi de vită în pachețele de bacon
50 λεπτ.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 λεπτ.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 λεπτ.
Tartar de vită
10 λεπτ.
Sendvișuri cu salată de pui
15 λεπτ.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 λεπτ.
Rulouri de pui în stil florentin
50 λεπτ.
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry de pui thai, rapid
40 λεπτ.
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2ωρ.
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 λεπτ.