Συσκευές & Αξεσουάρ
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii (2-3 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli, proaspăt (προαιρετικό πεδίο) fără semințe½ - 1
-
700 g file din piept de pui, cu pielepiept de rață fără os, cu piele700 g
-
condiment „5 arome” cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust2 - 3 linguri
-
sare2 prize
-
apă1200 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
sos de soia80 g
-
orez alb cu bobul lung200 g
-
200 g varză chinezească, tăiată bucățipak choi tăiat bucăți200 g
-
buchețele de broccoli tăiate bucăți (2 cm)100 g
-
ciuperci proaspete250 g
-
ulei din susan prăjit (10 g)2 lingurițe
-
miere (cca. 80 g)3 - 4 linguri
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2512 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFriptură aromată de miel
29ωρ. 50 λεπτ.
Rulouri de pui în stil florentin
50 λεπτ.
Ruladă de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2ωρ.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 λεπτ.
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 λεπτ.
Chifteluțe cu sos de roșii
55 λεπτ.
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5ωρ. 15 λεπτ.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Cotlete de porc cu portocală
2ωρ. 25 λεπτ.
Pui Piri Piri cu salată de legume
Καμία βαθμολογία
Tocană de miel cu chimion și vinete
1ωρ. 10 λεπτ.