Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragoût de légumes cuits au Varoma® avec omelette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
4 - 5 brins de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
-
20 g de parmesan (προαιρετικό πεδίο) ou autre, selon les goûts
-
1 gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
-
20 g d'oignons coupés en lanières (3-4 cm)
-
80 g de céleri-branche coupé en morceaux (3-4 cm)
-
40 g de carottes coupées en morceaux (3-4 cm)
-
3 - 5 feuilles de basilic frais lavées et séchées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
2 œufs
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
-
100 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 tranches de fromage, mi-dur, ou autre, selon les goûts1 tranche de jambon cuit (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
24.5 g
Θερμίδες
2704 kJ /
646 kcal
Λιπαρά
23.8 g
Υδατάνθρακες
89 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto à la tomate et au basilic
30 λεπτ.
Dhal à la noix de coco
25 λεπτ.
Dal de lentilles aux épinards
35 λεπτ.
One pot à la grecque
30 λεπτ.
Soupe kimchi au tofu
50 λεπτ.
Risotto rapide
Καμία βαθμολογία
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 λεπτ.
Bâtonnets croustillants
1ωρ. 30 λεπτ.
Magie du sandwich
1ωρ. 30 λεπτ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 λεπτ.
Börek dans la plaque de cuisson
1ωρ.
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 λεπτ.