Pain garni de légumes
TM5 TM6

Pain garni de légumes

2.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

Pâte

  • 50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la plaque de cuisson
  • 100 g d'eau
  • 50 g de saindoux
  • 20 g de levure boulangère fraîche
  • 300 g de farine
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de sucre

Garniture aux légumes

  • 100 g de poivron rouge, en morceaux
  • 100 g de poivron vert, en morceaux
  • 100 g d'oignons, en morceaux
  • 100 g de courgettes, avec la peau, en morceaux
  • 100 g d'huile d'olive
  • 2 c. à café de sel
  • 1 c. à soupe de poudre de paprika

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2081 kJ / 497 kcal
Πρωτεΐνη
6.8 g
Υδατάνθρακες
38.5 g
Λιπαρά
34.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων