Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 - 2 gousses d'ail
- 120 - 150 g d'oignons, en quatre
- 1 piment séché, sans la queue ni les graines
- 100 g de poivron vert, en petits morceaux
- 100 g de poivron rouge, en petits morceaux
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 250 g d'asperges vertes, sans les extrémités dures, en morceaux de 2-3 cm
- 150 g de champignons de Paris frais, en tranches
- 150 g de tomates, mûres, en petits morceaux
- 1 pincée de filaments de safran
- ½ c. à café de colorant alimentaire (tout type), jaune (v. conseil)
- 800 g d'eau
-
2
cubes de bouillon (pour 0.5 l)
ή 1 - 2 c. à café de sel - 350 g de pâtes sèches, type fideuà
- 50 g de petits pois surgelés
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1343 kJ / 321 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.3 g
- Υδατάνθρακες
- 48.2 g
- Λιπαρά
- 9.7 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Risotto alla milanese
30 Min
Risotto
30 Min
Risotto aux carottes et endives
40 Min
Spaghetti carbonara
40 Min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 Min
One pot penne-poireaux
30 Min
Farfalle aux palourdes et tomates-cerises
30 Min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 Min
Carbonara végétarienne
30 Min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1 Std. 30 Min
Gnocchi de pommes de terre
1h 15min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30 Min