Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de betteraves
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
400 g de betteraves crues épluchées et coupées en quatre
-
100 g de carottes en morceaux
-
20 g d'oignons
-
1 pomme verte (env. 100 g), en quatre
-
2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles2 - 3 brins de coriandre fraîche uniquement les feuilles
-
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
10 - 20 g de jus de citron
-
¼ c. à café de sel au goût
-
1 pincée de poivre noir (προαιρετικό πεδίο) au goût
-
1 pincée de sucre (προαιρετικό πεδίο) au goût
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
350 kJ /
84 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao-Buns à l’Egg poacher
1 h
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1 h
Poke bowl
35 min
Salade Green Goddess rapide
No ratings
Salade de crudités façon Thermomix®
10 min
Toasts à l'ail
15 min
Taboulé libanais (تبولة)
No ratings
Miso coleslaw
20 min
Salade thaïe à la pastèque
50 min
Écorces de pastèque marinées
No ratings
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40 min
Concombres piquants marinés
9 h 30 min