Salade de betteraves
TM5 TM6

Salade de betteraves

4.6 (49 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g de betteraves crues, épluchées et coupées en quatre
  • 100 g de carottes, en morceaux
  • 20 g d'oignons
  • 1 pomme verte, (env. 100 g), en quatre
  • 2 - 3 brins de coriandre frais, uniquement les feuilles
    ή 2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 10 - 20 g de jus de citron
  • ¼ c. à café de sel, au goût
  • 1 pincée de poivre noir, au goût (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 pincée de sucre, au goût (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
350 kJ / 84 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων