Salade de betteraves

Salade de betteraves

4.6 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

400 g de betteraves crues épluchées et coupées en quatre
100 g de carottes en morceaux
20 g d'oignons
1 pomme verte (env. 100 g), en quatre
2 - 3 brins de coriandre fraîche uniquement les feuilles

2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
10 - 20 g de jus de citron
¼ c. à café de sel au goût
1 pincée de poivre noir (προαιρετικό πεδίο) au goût
1 pincée de sucre (προαιρετικό πεδίο) au goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 350 kJ / 84 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade Green Goddess

20 λεπτ.

Ragoût de légumes

45 λεπτ.

Gougères

40 λεπτ.

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1ωρ.

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 λεπτ.

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 λεπτ.

Salade de cervelas au fromage

10 λεπτ.

Omelette aux courgettes

40 λεπτ.

Salade de betteraves rapide

15 λεπτ.

Salade asiatique de légumes

30 λεπτ.

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Salade verte croquante au quinoa

1ωρ.

Εμφάνιση όλων