Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 di filetti di salmone, congelati, o freschi
- 1 limone, solo il succo
- 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe
- 4 rametti di rosmarino, solo gli aghi
- 1 arancia, la scorza e il succo
- 500 g di acqua
- 250 g di couscous
- 80 g di crescione, solo le foglie
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 3204 kJ / 767 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 45 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Insalata di mare
1 godz. 15 min
Seppie con i piselli
35 Min
Gamberi al curry
35 Min
Hamburger di salmone
25 Min
Orata in crosta di sale
35 Min
Cozze in salsa di pomodoro piccante
45min
Pepata di cozze
55 phút
Tom Yum tailandese
45min
Salmone in crosta di pesto con risoni ai funghi porcini
Keine Bewertungen
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25 Min
Salmone al forno con pesto aromatico
50 phút