Συσκευές & Αξεσουάρ
Vongole alla marinara
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolla
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1000 g di vongole fresche, pulite
-
1 pizzico di pepe macinato
-
50 g di vino bianco
-
150 g di acqua, con 1 cucchiaino di sale150 g di brodo di pesce
-
2 cucchiaini di prezzemolo fresco tritato, sole le foglioline
-
1 cucchiaino di pangrattato
-
½ cucchiaino di sale (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
15.85 g
Θερμίδες
980 kJ /
235 kcal
Λιπαρά
14.98 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Υδατάνθρακες
9.08 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucina mediterranea
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 λεπτ.
Insalata di pasta
30 λεπτ.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Καμία βαθμολογία
Muffin di frittata con il Nester
Καμία βαθμολογία
Mini shakshuka verdi dal Nester
Καμία βαθμολογία
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Καμία βαθμολογία
Stick croccanti
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di pasta mediterranea
40 λεπτ.
Insalata di quinoa verde
Καμία βαθμολογία
Insalata di avocado e cetrioli
Καμία βαθμολογία
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 λεπτ.
Green Power Salad
Καμία βαθμολογία