Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g di cavolo cappuccio, finemente affettato
- 100 g di carote, a pezzi
- 200 g di scaloppine di maiale, a pezzi
- 3 spicchi di aglio
- 3 cucchiaini di salsa di soia
- 5 rametti di erba cipollina fresca, tagliati finemente
- 5 rametti di prezzemolo fresco
- 20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi
- 20 g di spaghettini cinesi (vermicelli cinesi)
- 500 g di acqua
- 16 sfoglie di pasta di riso
- 50 g di olio per friggere
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1286 kJ / 308 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.5 g
- Υδατάνθρακες
- 27.5 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arancini di riso
3 Std. 5 Min
Mousse di tonno
5min
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10min
Insalata di verdura e frutta
10min
Soufflé di spinaci e uova
35min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20min
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Καμία βαθμολογία
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30min
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Καμία βαθμολογία