Rouleaux frais estivaux

Rouleaux frais estivaux

4.1 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 morceaux

Υλικά

25 g de carottes en morceaux
25 g de cacahouètes non salées
25 g d'huile de tournesol
10 brins de civettes fraîches ciselées
1500 g d'eau
150 g de nouilles de riz fines
150 g de pousses de soja, conservé égouttées
8 - 10 feuilles de papier de riz
8 - 10 feuilles de salade verte par ex. Batavia
16 - 20 feuilles de basilic frais
16 - 20 feuilles de menthe fraîche
8 - 10 g de crevettes cuites pelées et coupées en deux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 766 kJ / 185 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs d'Asie 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Saveurs d'Asie 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gougères

40 λεπτ.

Petits flans au brocoli et aux lardons

45 λεπτ.

Rillettes de maquereau

5 λεπτ.

Donuts sushi

50 λεπτ.

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 λεπτ.

Houmous de betterave rouge

10 λεπτ.

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 λεπτ.

Salade Green Goddess

20 λεπτ.

Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde

20 λεπτ.

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Καμία βαθμολογία

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30 λεπτ.

Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων