Συσκευές & Αξεσουάρ
Cashew Chicken Stir Fry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
chicken broth low sodium2 ½ oz
-
soy sauce low sodium1 ½ oz
-
Chinese cooking wine1 oz
-
sesame oil½ oz
-
white vinegar½ oz
-
oyster sauce1 oz
-
corn starch1 tsp
-
dried red pepper flakes¼ tsp
-
garlic cloves6
-
fresh ginger peeled, cut into pieces1 oz
-
chicken thigh, boneless and skinless cubed (2 in.)16 oz
-
cashews divided6 oz
-
fresh mixed mushrooms cut into pieces (½ in.)6 oz
-
eggplant diced (½ in.), (approx. 1 eggplant)5 oz
-
red bell pepper cut into thin strips (approx. ½ pepper)3 oz
-
snow peas trimmed3 oz
-
scallions thinly sliced, to taste
-
sesame seeds to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
776.2 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1348.2 kJ /
322.2 kcal
Λιπαρά
21.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Asian Flavors
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet and Sour Beef Short Ribs
30 λεπτ.
Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 λεπτ.
Moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30ωρ.
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 λεπτ.
Korean Beef Bowl
1ωρ.
Thai Red Chicken Curry and Rice
40 λεπτ.
Biscuit Chicken Pot Pie
1ωρ. 5 λεπτ.
Keto White Chicken Chili
50 λεπτ.
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 λεπτ.