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Paella aux haricots rouges

Paella aux haricots rouges
2.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 350 g d'eau
  • 1 sachet de poudre de safran
  • 1 pincée de sel fin plus un supplément selon votre goût
  • 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu plus un supplément selon votre goût
  • 350 g de tomates épépinées, en dés
  • 80 g de carottes en dés
  • 100 g de petits pois frais
    100 g de petits pois surgelés, décongelés
  • 120 g d'haricots verts frais en morceaux
  • 75 g de courgettes en dés
  • 75 g de courgettes jaunes en dés
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 200 g de riz, long grain
  • 100 g d'haricots rouges en boîte rincés à l'eau froide
  • ½ citron le jus uniquement
  • 60 g d'olives Kalamata, dénoyautées
    60 g d'olives noires, dénoyautées
  • 60 g d'olives, dénoyautées de style provençal
  • 1 c. à soupe de feuilles de persil frais finement hachées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1649 kJ / 391 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 11 g
Υδατάνθρακες 55 g

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