Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut
- 4 Knoblauchzehen
- 2 rote Chili, frisch
- 30 g geröstete, gesalzene Erdnüsse
- 6 schwarze Pfefferkörner
- 1 TL Hefeextraktaufstrich, z. B. Vegemite oder Cenovis
- 4 Stücke Orangenschale, nicht vom Weissen (1,5 x 5 cm)
- 50 g Orangensaft, frisch gepresst
- 20 g trockener Sherry
- 30 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
- ½ TL Paprika
- 1 EL Essig
- 50 g Sojasauce
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 637 kJ / 152 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.2 g
- Υδατάνθρακες
- 7.45 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chili con Carne
50 Min
Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce
50 Min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40min
Hamburger mit Coleslaw
40min
Ghackets mit Hörnli-Gratin
1 Std. 10 Min
Königsberger Klopse mit Kartoffeln
45min
Honig-Limetten-Poulet mit Reis
40min
Schnelles Indian Butter Chicken
45min
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45min
Pulled-Pork im Burger
3 Std.
Bratwurst mit Zwiebelsauce und Ofengemüse
45min
Rotes Thai-Curry mit Geflügel
45min