Scharfe Truten-Kebabs

Scharfe Truten-Kebabs

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut
500 g
500 g Pouletbrustfilets, ohne Haut
Knoblauchzehen
4
rote Chili, frisch
2
geröstete, gesalzene Erdnüsse
30 g
schwarze Pfefferkörner
6
Hefeextraktaufstrich, z. B. Vegemite oder Cenovis
1 TL
Orangenschale nicht vom Weissen (1,5 x 5 cm)
4 Stücke
Orangensaft, frisch gepresst
50 g
trockener Sherry
20 g
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
30 g
30 g Zucker
Paprika
½ TL
Essig
1 EL
Sojasauce
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 637 kJ / 152 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 0.55 g

Υδατάνθρακες 7.45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Leicht & Köstlich 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hackfleischrisotto

40 λεπτ.

Bündner Gerstensuppe

1ωρ. 15 λεπτ.

Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen

40 λεπτ.

Burrito

45 λεπτ.

Fleischbällchen in spanischer Sauce

55 λεπτ.

Chügelipastetli

30 λεπτ.

Gulaschsuppe

1ωρ. 5 λεπτ.

Pouletbrust alla pizzaiola

55 λεπτ.

Grüne Pancakes mit Schinken und Käse

55 λεπτ.

Ramen Suppe Tantanmen

45 λεπτ.

Hackbraten mit Ei

1ωρ. 20 λεπτ.

Pouletfrikassee mit Spargel

1ωρ.

Εμφάνιση όλων