Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 feuilles de lasagne séchées
- 25 g de parmesan, en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 150 g de feuilles d'épinards surgelées, décongelées et pressées
- 1 pincée de sel fin
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 1 pincée de noix de muscade moulue
- 150 g de ricotta
- 1 oeuf
- 100 g de passata
- 100 g de mozzarella, grossièrement hachée
- 1 c. à café d'origan séché
- Διατροφή
- ανά 1 morceau/part
- Θερμίδες
- 209 kJ / 50 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.48 g
- Υδατάνθρακες
- 3.39 g
- Λιπαρά
- 2.94 g
- Φυτικές ίνες
- 0.41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Velouté courge-coco
45 Min
Salade de lentilles
30 Min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 Min
Nids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé
2h 40min
Salade de crudités
10min
Céleri rémoulade
10min
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35 Min
Salade de crudités façon Thermomix®
10min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 Min
Rouleaux de printemps
55min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1小时 20 分钟
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 Min