Zuppa di spinaci e lenticchie

Name: Zuppa di spinaci e lenticchie
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 50 g di cipolla; 50 g di carota; 50 g di foglie di sedano; 250 g di lenticchie; 1 foglia di alloro secca; 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale; 1000 g di acqua; 50 g di olio di oliva; 200 g di foglie di spinaci fresche; 160 g di riso

4.7 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di cipolla tagliata in quarti
50 g di carota pelata e tagliata a rondelle (0.5 cm)
50 g di foglie di sedano lavate ed asciugate

50 g di gambo di sedano, tagliato a fette
250 g di lenticchie
1 foglia di alloro secca
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale

1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
1000 g di acqua
50 g di olio di oliva
200 g di foglie di spinaci fresche lavate ed asciugate

200 g di foglie di spinaci, surgelate, scongelate e strizzate
½ cucchiaino di sale (προαιρετικό πεδίο)
160 g di riso (tempo di cottura 16 minuti)