Escargots aux légumes
TM31 TM5 TM6

Escargots aux légumes

4.8 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de carottes, en morceaux
  • 200 g de chou-fleur, en petits bouquets
  • 100 g poireaux, en rondelles
  • 200 g d'emmental, en morceaux
  • 1 bouquet de persil frais, sans tiges
  • 200 g de fromage frais
  • 50 g de farine
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre
  • ½ c. à café de paprika mi-fort
  • 2 paquets de pâte feuilletée rectangulaires, déroulés (du commerce)
  • 2 - 3 c. à soupe de graines de tournesol

Διατροφή
ανά 1 morceau/part
Θερμίδες
869 kJ / 208 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων