Συσκευές & Αξεσουάρ
Hähnchen arabisch mit Couscous
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Couscous, mittel350 g
-
Wasser800 g
-
Öl70 g
-
Salz2 TL
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Ingwer, frisch (3 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Kartoffeln in Würfeln (1-2 cm)150 g
-
Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken200 g
-
Aubergine in mundgerechten Stücken100 g
-
getrocknete Aprikosen, entsteint geviertelt100 g
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
gemahlener Koriander1 TL
-
Hähnchenbrustfilets gewürfelt (2 cm)500 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2971 kJ /
710 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
15.6 g
Υδατάνθρακες
87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Auf die Schnelle!
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGefülltes Brathenderl
1 Std. 45 Min
Rindsrouladen
1 Std. 30 Min
Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)
40 Min
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 Min
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35 Min
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1 Std. 10 Min
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3 Std.
Lasagne mit Ricotta
1 Std. 30 Min
Schweinefilet in Metaxasauce
1 Std. 30 Min
Boef Stroganoff
50 Min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2 Std.
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1 Std.