Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 克 油
- 3 瓣 蒜头
- 1 根 新鲜红辣椒
- 15 克 蚝油
- 15 克 糖
- 25 克 醋
- 10 克 生抽
- 220 克 新鲜海带 ，切丝
- 1 小撮 白芝麻
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 401.7 kJ / 96 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.6 g
- Υδατάνθρακες
- 10.4 g
- Λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
