Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g Putenbrust, in Würfeln (3 cm)
- 3 EL Sojasauce (45 g)
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Öl
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 180 g Möhren, in Stücken
- 750 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 300 g Reis
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 600 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken
- 60 g Cashewkerne
- 100 g Sahne
- 70 g Tomatenmark
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 3171 kJ / 758 kcal
- Πρωτεΐνη
- 50 g
- Υδατάνθρακες
- 82 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 10.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνErbsen-Speck-Pasta
35 Min
Flammkuchen-Toast
20 min
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30min
Pizza Greco
1h 20 min
Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle
30min
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40min
Zucchini-Salsiccia-Pasta
35 Min
Hendlhaxerl mit lauwarmen Fisolensalat und Cranberrysauce
1h 20 min
Speck-Majoran-Frikadellen
35 Min
Geröstete Leber
30min
Hähnchengeschnetzeltes mit Äpfeln
1h
Polenta-Hendl-Eintopf
40min