Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne façon chili
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
Le chili
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
400 g de poivrons rouges épépinés et coupés en lanières
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de cumin
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
600 g de tomates concassées en conserve
-
5 - 7 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1200 g de viande de bœuf hachée
-
5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
350 - 400 g de haricots rouges en conserve
-
200 - 250 g de grains de maïs en conserve
La béchamel
-
80 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
-
100 g de farine de blé
-
1000 g de lait demi-écrémé
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
12 - 15 feuilles de lasagne
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
40.2 g
Θερμίδες
1970 kJ /
469 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
35.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisiner pour 6 et +
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne bolognaise aux épinards
2ωρ. 45 λεπτ.
One pot pasta aux tomates cerise et pesto
30 λεπτ.
One pot crozets aux lardons et fromage
30 λεπτ.
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1ωρ. 45 λεπτ.
Conchiglioni aux boulettes de viande
1ωρ.
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4ωρ. 35 λεπτ.
Soupe de gyozas
1ωρ.
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 λεπτ.
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 λεπτ.
Wok de crevettes
35 λεπτ.
Nouilles chinoises et légumes au curry
20 λεπτ.
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 λεπτ.