Brochettes de dinde tandoori

Brochettes de dinde tandoori

4.0 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

125 g de yaourt nature (1 pot)
2 c. à soupe d'épices tandoori
1 ½ c. à café de sel
700 g de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux
1000 g d'eau
350 g de riz basmati
350 g de poivrons coupés en lanières

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21.9 g

Θερμίδες 1106 kJ / 264 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 35.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner pour 6 et + 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

2sa

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1sa

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1sa 5 dk

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40 dk

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30 dk

Boulettes de viande et pommes de terre au laurier

1sa 45 dk

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

1sa

Poulet mariné et choucroute au paprika

45 dk

Bowl de Poulet Shawarma

1sa

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1sa

Burrito bibimbap

45 dk

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4sa 25 dk

Εμφάνιση όλων