Pasta-Bohnen-Salat

Pasta-Bohnen-Salat

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
5 Stängel
Bohnenkraut abgezupft
10 Stängel
Schalotten halbiert
2
Tiroler Schinkenspeck ohne Schwarte, am Stück
180 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2 cm)
200 g
Nudeln kurz, (z.B. Maccheroni von Barilla, 7 Minuten Kochzeit)
200 g
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgespült und abgetropft
1 Dose
Olivenöl
80 g
Weißweinessig
50 g
Senf, mittelscharf
1 ½ TL
Zucker
½ TL
Pfeffer
6 Prisen
Kopfsalat zerzupft
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 2135 mg

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2652 kJ / 634 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 10 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 73 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Shawarma Poutine

45 λεπτ.

Sous-vide Putenbrust mit Zitrusfrüchten

3ωρ. 30 λεπτ.

Hähnchen-Chili

40 λεπτ.

Wildragout

1ωρ. 15 λεπτ.

Lammkeule alla Romana

2ωρ. 15 λεπτ.

Schlemmer-Reistopf

30 λεπτ.

Glasnudel-Hackfleisch-Bowl

35 λεπτ.

Chicken Jalfrezi

1ωρ.

Hackbraten Königsberger Art

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade

45 λεπτ.

Lasagne mit Ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων