Bobbia mit Rinder-Minutensteak

Bobbia mit Rinder-Minutensteak

4.1 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Thymian abgezupft
5 Stängel
Rosmarin abgezupft
3 Stängel
Oregano abgezupft
5 Stängel
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
150 g
Rinderminutensteaks (à 70 g)
8
Strauchtomaten
300 g
Wasser
500 g
Kartoffeln, festkochend geschält
500 g
Paprika, gemischt gelb und rot
2
Gemüsezwiebel (250 g), in Stücken
1
Fleur de Sel
2 ½ TL
Pfeffer
10 Prisen
Chiliflocken
¼ TL
Petersilie abgezupft
4 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1466 mg

Πρωτεΐνη 78 g

Θερμίδες 3814 kJ / 912 kcal

Λιπαρά 54 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Shawarma Poutine

45min

Sous-vide Putenbrust mit Zitrusfrüchten

3h 30min

Hähnchen-Chili

40min

Wildragout

1h 15min

Lammkeule alla Romana

2h 15min

Schlemmer-Reistopf

30min

Glasnudel-Hackfleisch-Bowl

35min

Chicken Jalfrezi

1h

Hackbraten Königsberger Art

1h 15min

Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade

45min

Lasagne mit Ricotta

1h 30min

Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)

1h 10min

Εμφάνιση όλων