Συσκευές & Αξεσουάρ
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Thymian abgezupft5 Stängel
-
Rosmarin abgezupft3 Stängel
-
Oregano abgezupft5 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl150 g
-
Rinderminutensteaks (à 70 g)8
-
Strauchtomaten300 g
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln, festkochend geschält500 g
-
Paprika, gemischt gelb und rot2
-
Gemüsezwiebel (250 g), in Stücken1
-
Fleur de Sel2 ½ TL
-
Pfeffer10 Prisen
-
Chiliflocken¼ TL
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1466 mg
Πρωτεΐνη
78 g
Θερμίδες
3814 kJ /
912 kcal
Λιπαρά
54 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 4/2017
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrustenbraten mit Malzsauce
2 Std. 40 Min
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 45 Min
Putenbraten à l´orange
2 Std. 15 Min
Ossobuco
1 Std. 20 Min
Wildragout
1 Std. 15 Min
Schnitzel mit Süßkartoffel-Speck-Püree
45 Min
Putengulaschsuppe
45 Min
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2 Std.
Rindergeschnetzeltes Stroganoff
1 Std. 40 Min
Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip
3 Std. 30 Min
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1 Std. 15 Min
Hähnchen-Eintopf mit Spinat
1 Std.