Kanapky s pomazánkou z artyčoků

Kanapky s pomazánkou z artyčoků

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

640 gramů

Υλικά

3 snítky čerstvé petržele jen lístky
1 stroužek česneku (προαιρετικό πεδίο)
400 gramů artyčoků nakládaných v oleji, okapaných
2 čajové lžičky citrónové šťávy
2 čajové lžičky hořčice
1 špetka soli
80 gramů extra panenského olivového oleje
160 gramů toastového chleba

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 640 gramů

Πρωτεΐνη 22.2 g

Θερμίδες 6150 kJ / 1470 kcal

Λιπαρά 104.4 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Υδατάνθρακες 118.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Máme tě rádi, mami 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Variace na vlašský salát

5min

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2h 30min

Kroupový salát s rajčaty

45min

Brokolicový salát s goji

10min

Salát detox

10min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50h 30min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1h 10min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Rajčatovo-fazolový salát

30min

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Plněná rajčata s fetou

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων