Mousse de aveia

Mousse de aveia

3.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

1 dose

Υλικά

flocos de aveia finos
25 g
tâmaras s/ caroço
2
Água q.b. p/ demolhar
banana da Madeira cortada em pedaços
1
pera cortada em pedaços
1
manteiga de amêndoa
15 g
canela em pó
½ c. chá de
rodela de laranja p/ servir
1
Amêndoa tostada q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 0 kJ / 456 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 82 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

As Manhãs da leonor 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 godz.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 min

Doce de pêssego

1 godz. 5 min

Batido proteico de banana e amendoim

5 min

Café de saco

5 min

Brunch de bagels rápidos

55 min

Café com leite de amêndoa

Brak ocen

Barras de granola

1 godz. 10 min

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8 godz.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Overnight oats de cheesecake de morango

8 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων