Papas de millet

Papas de millet

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 dose

Υλικά

milho painço lavado e escorrido
60 g
água
200 g
pau de canela
1
casca de limão só a parte amarela
1 tira de
coco ralado
5 g
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
180 g
leite de coco
45 g
manteiga de frutos secos
15 g
geleia de arroz (προαιρετικό πεδίο)
10 g
10 g mel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 0 kJ / 544 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

As Manhãs da leonor 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1hod.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50min.

Doce de pêssego

1hod. 5min.

Batido proteico de banana e amendoim

5min.

Café de saco

5min.

Brunch de bagels rápidos

55min.

Café com leite de amêndoa

Žádné hodnocení

Barras de granola

1hod. 10min.

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8hod.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Žádné hodnocení

Overnight oats de cheesecake de morango

8hod. 10min.

Εμφάνιση όλων